レーシングトレーニング

朝から怪しい天気でしたが、やはり午前はあいにくの天気に・・・
表面はザク雪でしたが以外と中は硬くシーズン最初のゲートトレーニングは良い条件でトレーニングできました。
積雪がたらずロングポールは滑れませんでしたが、その分ショートポールを利用して基本トレーニングやバリエーションを多く取り入れたことで欠点を克服することができました。

テーマは外足！前半のきっかけを早く作り、しっかりと外足を使うこと。
簡単のようで難しいですが、明日も引き続き頑張りたいと思います。







年明けには大会が控えている・・・選手
昨年に引き続き全国大会を目標に猛特訓中！！